Fühl Dich gut! Ernährung, Bewegung & Entspannung
Das Fühl Dich Gut Programm der IFBE-Klassenfahrten zielt auf die Gesundheitsförderung der Kinder im Alter von 5-11 Jahren ab. Dabei sollen diese spielerisch an eine gesunde Ernährung und Methoden der Entspannung und gerechten Bewegung herangeführt werden. Im Vordergrund stehen dabei die Aspekte Ernährung, Bewegung und Stressregulation. Die Kinder werden auf spielerische Weise auf die Wichtigkeit gesunder Ernährung, Bewegung und Umgang mit Stress hingewiesen. Hintergrund ist, dass den Kindern aufgezeigt wird, wie wichtig diese Bausteine für die allgemeine Gesundheit sind. Durch die Kombination von Bewegung und Ernährung wird die Zusammengehörigkeit beider Bausteine für die Kinder greifbar gemacht.
Veranstaltungsort
Jugendherberge Groß Reken
Jugendherberge Hilchenbach
Auf Anfrage in allen Kooperationshäusern möglich.
Leistungen bei Pauschalprogramm
Übernachtung, Vollpension, Bettwäsche, Programmbetreuung durch einen Trainer, Gut Drauf Zertifizierung.
Inhalte
Verschiedene Spiele und Inszenierung unter dem Thema Bewegung, Ernährung und Entspannung, Nachtwanderung.
Betreuung
Unsere Trainer durchlaufen die durch das Kultusministerium akkreditierte Ausbildung zum Erlebnispädagogen. Wir sind darauf bedacht prozessorientiert und nach den Bedürfnissen der Gruppe zu arbeiten. Zu Beginn jeder Klassenfahrt dient das Lehrerkaffee zur detaillierten und gemeinsamen Planung der Tage. Abendliche Reflexionen zwischen Trainern und Lehrern gewährleisten den engen Austausch untereinander.
Das Programm ist als 3-Tage Programm mit 2 Übernachtungen ausgerichtet.
Programmzeiten
Vormittags 09:30 bis 11:30 Uhr
Nachmittags 14:30 bis 17:30 Uhr
Abendaktion 20:00 bis 22:00 Uhr